Krasobruslařský klub
TJ Kralupy nad Vltavou
Tréninky v květnu 2019
Tréninky v květnu a červnu 2019 budou probíhat na zimním stadioně v Mělníku (Klášterní 647):
Pondělí 6. 5. 2019 v 17,30 (menší) a 18,20 (větší).
Pátek 10. 5. 2016 v 18,15 (menší) a 19,05 (větší).
Suché přípravy budou každý čtvrtek 17,00 - 18,15 na ovále.
43. Kralupská klička je za námi!
43. ročník Kralupské kličky se konal poslední únorovou sobotu 2019. Děkujeme všem účastníkům a sponzorům za vydařenou závodní akci a těšíme se opět za rok na viděnou.
Fotogalerie Kralupské kličky na Rajčeti:
O nás
Oddíl krasobruslení Kaučuk Kralupy nad Vltavou byl založen v roce 1972. Předsedkyní byla zvolena paní Eichlerová. První profesionální trenérkou se stala paní Bohdanecká. Po dobu působnosti oddílu se ve funkci předsedy vystřídalo 6 osob. Od 14. 12. 1993 zastává funkci předsedy oddílu ak. soch. Josef Majrych.
Hlavní trenérkou je v současné době Simona Majrychová.
1. ročník Kralupské kličky uspořádal oddíl krasobruslení dne 1. února 1976. Letos uspořádáme již 43. ročník.
Více z historie klubu naleznete ZDE.
Trénink krasobruslení
Krasobruslení patří do skupiny esteticko-koordinačních sportovních disciplín a vyžaduje vysokou úroveň všestrannosti.
Vytrvalost, rychlost, síla, orientace v prostoru, psychická odolnost, hudební sluch, cit pro rytmus a disciplína je jen částečný výčet nejdůležitějších schopností, které musí krasobruslař, či krasobruslařka zvládnout.
Tyto schopnosti rozvíjíme nejen během tréninku na ledové ploše, ale i na „suchu“ v tělocvičně, či na baletním sále.
ROZVRH
Rozpis ledů
(aktuální na informační tabuli před ZS, nebo na stránkách ZS)
Pondělí
(1. skupina suchá příprava od 16,15
(trenérky: Horová, Hamouzová, Ptáčníková, Majrychová ml.)
1. skupina led : 17,15 - 18,00
2. skupina suchá příprava od 17,00
(trenérky : Majrychová, Kimličková)
2. skupina led : 18,00 - 18,45
Středa
2. skupina led : 06,00-07,15
Čtvrtek
(1. skupina suchá příprava od 16,15
(trenérky: Horová, Hamouzová, Ptáčníková)
1. skupina led : 17,00 - 17,45
2. skupina suchá příprava od 16,45
(trenérky : Majrychová, Kimličková)
2. skupina led : 17,45 - 18,45
Pátek
suchá příprava : 1. i 2. skupina 16,30 - 17,45 (do 1. 11. 2018)
(trenérka Horová)
Sobota (suchá příprava hned po tréninku 2. skupiny)
2.skupina led: 7,15 - 8,15
1.skupina led: 8,15 -9,15
Neděle (suchá příprava hned po tréninku 2. skupiny)
1. skupina led: 6,30 - 7,30
2. skupina led: 7,30 - 8,30
Baletní příprava
Středa
1. skupina 16:00 - 17:00
2. skupina 17:00 - 18:00
Jóga
Každou 1. neděli v měsíci hned po tréninku.
Začínáme 7. 10. 2018.
Gymnastika
(možné rozšíření tréninkové přípravy, není hrazeno klubem, více v Aktuálně)
ÚTERÝ : tělocvična Úžice 17,00-19,00 hod již od 9.10.2018
PÁTEK : tělocvična Veltrusy 17,30 -18,30 hod .
